Esperienze Open – Onde di Benessere

Dopo una giornata intensa, con mille urgenze e il telefono che suona in continuazione,
senti il corpo stanco e la mente annebbiata e confusa?

E ad un certo punto ti accorgi che
sia il corpo sia la mente hanno bisogno di rilassarsi : LO NECESSITANO!

Insieme ad altri professionisti, abbiamo scelto — con il FitClubCrema — di ampliare il concetto di benessere.
Perché il vero benessere è recupero del sistema nervoso, equilibrio emotivo e rigenerazione mentale.

Così nasce il progetto Onde di Benessere:
quattro semplici esperienze adatte a tutti,
per eliminare lo stress e aumentare le tue performance psico-fisiche.

E ora puoi provarle singolarmente e gratuitamente!

Ecco cosa prevedono:
🌀 Bagno Sonoro con gong, handpan e campane tibetane – vibrazioni profonde che sciolgono tensioni del corpo e calmano la mente.
🌿 Oli Essenziali e Alimentazione Aromatica – profumi e sapori che armonizzano respiro ed energia … così lo stress semplicemente svanisce.
🧱 Emozioni in gioco – con i mattoncini Lego® costruisci con le mani in modo da far emergere ciò che la mente razionale tende a nascondere, per ritrovare equilibrio, motivazione e maggior focus.
💫 Più Energia e Tempo per Te – strategie pratiche e veloci, per ricaricarti e ritrovare il tuo ritmo e le tue priorità ogni giorno.
Non serve esperienza, non devi fare fatica.

Ti basta la voglia di stare bene… o la sola curiosità

Ti invitiamo a provare gratuitamente queste quattro esperienze,
in sessioni singole,
e a scoprire come puoi anche tu
vivere meglio ogni giorno.

Adatto a: Tutti
Modalità: In presenza a Crema presso Palestra Fit Club (vedi mappa in fondo alla pagina)
Quando:
– Emozioni in Gioco : martedì 4 novembre, h 18
– Bagno Sonoro: venerdì 7 novembre, h 20
– Più Energia e Tempo per te: mercoledì 12 novembre, h 18
– Oli Essenziali e Alimentazione Aromatica: giovedì 14 novembre, h 19
Durata: ogni incontro dura 1 ora
Condotto da: Monica Maggiore, Stefano Pigola, Denis Guerini, Mariella Amato
Costo: incontri gratuiti
Cosa portare: Abbigliamento comodo, la voglia di stupirsi e di stare bene