Incontri ai “Mondi di Carta”

🌿 ABC Benessere Consapevole all’evento Mondi di Carta

Anche quest’anno saremo presenti con tante attività gratuite pensate per ritrovare energia, centratura e vitalità.
Ringraziamo di cuore l’organizzazione di Mondi di Carta per averci invitati per il terzo anno consecutivo 💚

 

Ecco cosa puoi sperimentare insieme a noi 👇

📌 E adesso? Costruisci il tuo prossimo passo, un mattoncino alla volta [con Monica Maggiore]
Un incontro di gruppo che ti aiuta a trovare cosa fare quando ti accorgi che vuoi cambiare qualcosa.
Con uno strumento potente e creativo: la tecnica LEGO® Serious Play®.
Costruendo con le mani, darai forma a pensieri ed emozioni, rivelando ciò che è pronto a emergere nella quotidianità o nel tuo prossimo capitolo di vita ancora da scrivere.
Un’esperienza sorprendente, anche per chi non sa da dove cominciare.
🗓️ Orari di inizio sessioni di gruppo: 10 11,15 12,30 14 15,15 16,30

📌 E adesso? Riparti dal corpo: cogliere i segnali di disequilibrio, infiammazione e disidratazione [con Stefano Pigola]
Perchè spesso non ci accorgiamo che il corpo ci sta mandando messaggi che qualcosa non va: dormire male, dolori e appesantimento sono utili campanelli di allarme.
In questo incontro impari a riconoscere i segnali che il corpo ti sta mandando.
E con strumenti pratici e riflessioni guidate, trovi nuove soluzioni per avere più equilibrio, energia psico-fisica e tempo per te.
🗓️ Orari di inizio sessioni individuali: 10 10.45 11.30 12.15 14 14.45 15.30 16.15 17

 

Adatto a: adulti, giovani
Modalità: In presenza a Crema (vedi mappa in fondo alla pagina)
Quando: domenica 11 Ottobre, dalle 10.00 alle 17.00
Condotto da: Monica Maggiore, Stefano Pigola
Costo: Gratuito
Cosa portare: la voglia di ripartire, per ritrovare il proprio equilibrio